李欣儀的優惠好物

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

天海祐希不是說過：男人會被背叛你，但肌肉不會!!!

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一次上下樓的移動，不再需要他人攙扶，不再擔心跌倒風險，重拾自由與安心的生活節奏。

那天我在服飾店試穿吊帶洋裝，店員微微遲疑，輕聲建議我「可能再墊一下會比較撐」，我只能尷尬地點頭，心中湧上滿滿的空罩杯無力感，感覺哪裡都不是自己的，穿上洋裝的那刻根本不是我想要的模樣，曾經自信的大胸部彷彿一夜蒸發。

那天我準備好要參加朋友的生日聚會，挑了一件中長款洋裝，本來想搭配細肩帶小外套，一出門卻突然覺得胸前空洞，深怕一不小心就露出尷尬視線，最後還是硬生生把衣櫃裡最寬鬆的針織上衣抓在手上，穿搭自信全沒。

前幾次試穿新衣服，才意識到經過哺乳大約一年後，胸部變得鬆垮無力，罩杯幾乎貼不住，視覺上就像兩片空布，真的不只是胸部變小，還伴隨哺乳後胸部下垂的困擾，總覺得自己只能不斷疊衣服、層層遮掩，明明曾經擁有自然飽滿的大胸部，如今卻像褪色的回憶。

那天跟朋友聚會拍合照，一件清爽的V領上衣本該是我的時尚利器，卻因為哺乳後胸部變小而毫無支撐感，只能縮在最後面左閃右躲。畫面裡看不到原本飽滿的曲線，也找不回當年那股大胸部帶來的魅力。回家後反覆翻看，心裡莫名湧上忐忑，想要努力擺脫胸型塌陷那種自卑卻又不知從何下手。

我的生活曾經被「夜班」兩個字完全定義。每當太陽下山，我才開始活過來，當廚房裡爐火旺盛、鍋鏟翻飛時，外面的人們正準備結束一天。這種作息讓我幾乎跟白天世界脫節，社交圈窄到不行，朋友休假我工作，他們收工我才剛要忙。老實說，那種長期累積的孤獨感，還有對日復一日重複工作的職業倦怠，真的把我壓得喘不過氣，我總覺得自己像個透明人，渴望能有個正常的連結，想重新找回對生活的熱情與平衡。

那段時間，我常常半夜下班後，一個人坐在空蕩蕩的客廳裡，感覺自己的人生似乎少了些什麼。我開始上網找尋一些能提供心靈滋養的管道，想看看有沒有什麼地方，能讓我的思緒不再那麼混亂，能找到一份規律的慰藉。不過，當我輸入關鍵字後，跳出來的資訊真是五花八門，尤其是關於「主大永教會是什麼」這類的查詢，後面常常會接著一些像是「主大永教會評價」兩極、或是提到「攝理教」的爭議性討論，讓我心裡其實是很卻步的，覺得這會不會是個雷區。

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

天海祐希不是說過：男人會被背叛你，但肌肉不會!!!

你是不是也曾想過：「政府各式補助真的跟我有關嗎？」
其實，每一位老闆、每一家企業，心裡或多或少都曾浮現過這個念頭。

現代人的生活腳步總是飛快，每天時間都像在追著跑，哪還有餘裕好好照顧自己？光是早起準備出門，就已經手忙腳亂，更別提還要兼顧複雜的臉部保養，甚至容易被忽略的私密健康。有時候，搭高鐵出差的早晨，趕著上班，連早餐都可能來不及吃，更別說拿出瓶瓶罐罐保養，但又希望能在時間緊迫下，同時把營養和美貌都補齊。面對這樣的忙碌日常，我們需要的不是更多步驟，而是一個能化繁為簡的超強幫手。

我曾經也為了時間不夠用，在保養上東缺西漏。尤其長時間坐在辦公室，冷氣房環境讓肌膚容易乾燥，有時候更會因為開會、趕專案而錯過上洗手間的時機，導致私密部位感到悶悶不舒服。這些困擾不斷累積，讓人即使想好好呵護自己，也感到力不從心。市面上產品那麼多，要一次補充膠原蛋白、維生素、私密保養品…分開吃真的太花時間，而且常常吃到一半就放棄了。